هزینه زندگی در اسپانیا 2026 | هزینه مسکن + خورد و خوراک
هزینه زندگی در اسپانیا چقدر است؟
هزینه زندگی در اسپانیا یکی از اولین سؤالهایی است که قبل از هر تصمیم جدی برای مهاجرت به این کشور مطرح میشود؛ اما واقعیت این است که پاسخ این سؤال، یک عدد ثابت و ساده نیست. تفاوت سبک زندگی، شهر انتخابی و حتی نوع مسکن باعث میشود هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا برای هر فرد تصویر متفاوتی داشته باشد.
کسی که قصد زندگی در مادرید یا بارسلونا را دارد، با ساختار هزینهای کاملاً متفاوتی نسبت به شهرهای کوچکتر روبهرو میشود؛ از اجاره خانه گرفته تا هزینه خورد و خوراک در اسپانیا و حتی مخارج روزمره مثل حملونقل و قبوض.
در سال 2026، افزایش قیمت مسکن و تغییرات هزینههای شهری باعث شده بسیاری از متقاضیان مهاجرت به اسپانیا – چه از طریق ویزای دیجیتال نومد یا اقامت تمکن مالی اسپانیا - دنبال یک تصویر واقعی از هزینه زندگی در اسپانیا باشند؛ نه تخمینهای کلی یا تجربههای شخصی پراکنده.
دانستن اینکه هزینه مسکن در اسپانیا چه سهمی از بودجه ماهانه را میگیرد، یا اینکه هزینه زندگی در بارسلونا و هزینه زندگی در مادرید دقیقاً چه تفاوتهایی دارند، میتواند مسیر تصمیمگیری را شفافتر کند. به همین دلیل در این مطلب از نیلگام، تمام هزینهها بر اساس دادههای واقعی و بهروز بررسی شده تا بتوان دیدی دقیق از مخارج زندگی روزمره در اسپانیا به دست آورد. در ادامه با ما همراه باشید.
هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا چقدر است؟
در بحث بررسی هزینه زندگی در اسپانیا، اغلب افراد دنبال یک عدد نهایی هستند؛ اما واقعیت این است که این عدد از کنار هم قرارگرفتن هزینههای روزمره ساخته میشود. فارغ از هزینه اجاره خانه، بخش بزرگی از هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا مربوط به مخارج پایه مثل غذا، حملونقل و تفریحات سبک شهری است؛ یعنی همان هزینههایی که چه در مادرید و بارسلونا باشید، چه شهرهای دیگر، تقریباً هر ماه تکرار میشوند.
پیش از اینکه بخواهید با جزئیات هزینهها روبرو شوید، باید این دلگرمی را به شما بدهیم که در بحث معایب و مزایای زندگی در اسپانیا، بخش هزینههای زندگی در این کشور، همیشه در دسته مزایای اسپانیا قرار میگیرد. ازاینرو، قرار نیست با اعداد غیرمنطقی مواجه شویم.
برای مثال، یک وعده غذای ساده در رستوران ارزانقیمت حدود 15 یورو قیمت دارد و اگر سبک زندگی شما شامل بیرون غذاخوردن باشد، این عدد خیلی سریع در هزینههای ماهانه خودش را نشان میدهد. از طرف دیگر، قیمت مواد غذایی پایه مثل شیر، تخممرغ یا مرغ نشان میدهد بخش مهمی از هزینه خورد و خوراک در اسپانیا به سبد خرید سوپرمارکتی وابسته است.
در جدول زیر، بخشی از هزینههای پایه که معمولاً در محاسبه هزینه ماهانه زندگی در اسپانیا نقش دارند، آورده شده است:
|
آیتم |
هزینه |
|---|---|
|
1 وعده غذا در رستوران ارزان |
15 € |
|
کاپوچینو |
2.05 € |
|
شیر (1 لیتر) |
1.05 € |
|
تخممرغ (12 عدد) |
2.79 € |
|
مرغ (1 کیلو) |
7.35 € |
|
بلیت ماهانه حملونقل |
30.00 € |
|
شروع تاکسی |
3.65 € |
برای درک دقیق هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا، باید بهجای یک عدد کلی، مجموع همین مخارج ثابت و تکرارشونده را دید؛ مخارجی که در ادامه، بخش به بخش و با جزئیات بیشتری بررسی میشوند.
هزینه مسکن در اسپانیا
اگر قرار باشد فقط یک بخش بیشترین تأثیر را روی هزینه زندگی در اسپانیا داشته باشد، بدون شک مسکن است. اختلاف اصلی بین هزینه زندگی در مادرید، بارسلونا و شهرهای کوچکتر دقیقاً از همینجا نشئت میگیرد. اجاره خانه در اسپانیا معمولاً اولین عددی است که بودجه ماهانه را شکل میدهد و بعد از آن سایر هزینهها معنا پیدا میکنند.
در شهرهای بزرگ، مخصوصاً وقتی صحبت از هزینه زندگی در بارسلونا یا هزینه زندگی در مادرید میشود، اجاره آپارتمان در مرکز شهر بالاترین سهم را در هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا دارد. بسیاری از مهاجران در ابتدای ورود ترجیح میدهند خارج از مرکز شهر خانه بگیرند تا بتوانند هزینه مسکن در اسپانیا را کنترل کنند. در زیر میتوانید میانگین هزینه اجاره خانه در اسپانیا را مشاهده کنید:
- آپارتمان دوخوابه در مرکز شهر: حدود 900 یورو
- آپارتمان دوخوابه خارج از مرکز: حدود 700 یورو
- آپارتمان چهارخوابه مرکز شهر: حدود 1,500 یورو
- آپارتمان چهارخوابه خارج از مرکز: حدود 1,100 یورو
این اختلاف قیمت باعث میشود دو نفر با سبک زندگی تقریباً مشابه، فقط بهخاطر محل سکونت، تجربه کاملاً متفاوتی از هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا داشته باشند. برای مثال، کسی که خارج از مرکز مادرید خانه اجاره میکند ممکن است چند صد یورو کمتر از فردی که در مرکز بارسلونا زندگی میکند هزینه بپردازد؛ حتی اگر سایر مخارج مثل هزینه خورد و خوراک در اسپانیا یا حملونقل مشابه باشد.
همچنین گفتنی است که اگر قصد خرید خانه در اسپانیا را دارید، باید خودتان برای آپارتمانهایی از متری 2 تا 4 هزار یورو آماده کنید.
در نتیجه، برای برآورد واقعی هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا باید قبل از هر چیز سناریوی مسکن مشخص شود؛ چون تغییر محل سکونت میتواند کل بودجه ماهانه را جابهجا کند و حتی روی تصمیم نهایی برای انتخاب شهر مقصد هم اثر بگذارد.
هزینه خورد و خوراک در اسپانیا
بعد از مسکن، بخش مهمی از هزینه زندگی در اسپانیا به سبد غذایی و سبک مصرف روزانه مربوط میشود. تفاوت اصلی در هزینه خورد و خوراک در اسپانیا بیشتر به عادتهای فردی برمیگردد؛ یعنی اینکه چند بار در هفته بیرون غذا میخورید یا ترجیح میدهید خرید سوپرمارکتی انجام دهید.
برای بسیاری از مهاجران، کنترل همین بخش میتواند تاثیر مستقیم روی هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا داشته باشد، مخصوصاً در شهرهایی مثل مادرید و بارسلونا که رستورانگردی بخشی از سبک زندگی شهری محسوب میشود. در زیر میتوانید قیمت بخشی از مواد غذایی پایه را مشاهده کنید:
- شیر ۱ لیتری: حدود 1.05 €
- نان ۱ کیلوگرمی: حدود 1.32 €
- برنج ۱ کیلوگرمی: حدود 1.43 €
- تخممرغ ۱۲ عددی: حدود 2.79 €
- مرغ ۱ کیلوگرمی: حدود 7.35 €
- گوشت گاو ۱ کیلوگرم: حدود 13.98 €
- سیب ۱ کیلوگرم: حدود 2.18 €
- گوجهفرنگی ۱ کیلوگرم: حدود 2.23 €
- آب معدنی ۱.۵ لیتر: حدود 0.66 €
این اعداد نشان میدهد اگر بیشتر وعدهها در خانه تهیه شود، میتوان هزینه خورد و خوراک در اسپانیا را مدیریت کرد. بااینحال باید در کنار این هزینهها، مخارج مرتبط با رستوران و کافهها را نیز در نظر گرفت:
|
آیتم |
هزینه |
|---|---|
|
وعده غذا در رستوران اقتصادی |
15 € |
|
سه وعده برای دو نفر در رستوران معمولی |
50.00 € |
|
یک وعده مکدونالد |
10.00 € |
|
نوشابه قوطی |
2.19 € |
در شهرهای بزرگ، دفعات بیرون غذاخوردن میتواند خیلی سریع هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا را بالا ببرد. به همین دلیل بسیاری از مهاجران ترکیبی از خرید سوپرمارکتی و رستوران را انتخاب میکنند تا تعادل بین کیفیت زندگی و هزینهها حفظ شود.
در مجموع، اگر سبک غذایی بر پایه خرید مواد اولیه باشد، هزینه خورد و خوراک در اسپانیا نسبت به بسیاری از کشورهای اروپای غربی قابل مدیریت است؛ اما در مقابل، رستورانگردی مداوم میتواند فاصله هزینه زندگی در بارسلونا یا مادرید را با شهرهای کوچکتر بیشتر کند.
هزینه حمل و نقل در اسپانیا
بخش قابل توجهی از هزینه زندگی در اسپانیا به رفتوآمدهای روزانه مربوط میشود؛ مخصوصاً برای کسانی که در شهرهای بزرگی مثل مادرید و بارسلونا زندگی میکنند. ساختار حملونقل شهری در اسپانیا نسبتاً مقرونبهصرفه است و اگر از بلیتهای ماهانه استفاده شود، سهم این بخش در هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا قابل خواهد بود. در زیر میتوانید هزینه حمل و نقل در اسپانیا را مشاهده کنید:
- بلیت یکطرفه حملونقل عمومی: حدود 1.50 €
- کارت ماهانه حملونقل: حدود 30.00 €
- شروع کرایه تاکسی: حدود 3.65 €
- هزینه هر کیلومتر تاکسی (میانگین): حدود 1.30 €
- قیمت بنزین (هر لیتر): حدود 1.52 €
در عمل، کسی که در مرکز شهر زندگی میکند و به شبکه مترو دسترسی دارد، میتواند با خرید کارت ماهانه، بخش زیادی از هزینههای رفتوآمد را ثابت نگه دارد. این موضوع برای افرادی که قصد دارند هزینه زندگی در مادرید یا بارسلونا را مدیریت کنند اهمیت زیادی دارد؛ چون فاصله محل کار تا خانه میتواند مستقیم روی بودجه ماهانه اثر بگذارد.
در مجموع، حملونقل عمومی در اسپانیا نسبت به بسیاری از کشورهای اروپایی هزینه منطقیتری دارد و اگر سبک زندگی شهری مبتنی بر مترو و اتوبوس باشد، این بخش فشار زیادی به هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا وارد نمیکند. اما استفاده زیاد از تاکسی یا خودرو شخصی میتواند هزینهها را بالا ببرد، بهخصوص در شهرهای پرترافیکی مثل بارسلونا و مادرید.
هزینه قبوض و اینترنت در اسپانیا
یکی از بخشهایی که معمولاً کمتر به آن توجه میشود، اما بههرحال تأثیر مستقیمش را روی هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا نمیتوان نادیده گرفت، هزینه قبوض و خدمات ارتباطی است.
برخلاف اجاره یا خوراک که ممکن است با سبک زندگی تغییر کند، قبوض ماهانه معمولاً یک هزینه ثابت هستند و تقریباً در همه شهرها، بهصورت منظم پرداخت میشوند. این بخش سهم مشخصی از هزینه زندگی در اسپانیا را تشکیل میدهد و اگر در برآورد اولیه در نظر گرفته نشود، میتواند باعث اختلاف واقعی بین هزینه تخمینی و هزینه واقعی شود.
|
آیتم |
هزینه |
|---|---|
|
قبوض اصلی (برای آپارتمان 85 متری) |
133.11 € |
|
اینترنت خانگی نامحدود |
30 € |
|
تعرفه موبایل (هر دقیقه مکالمه) |
حدود 0.17 € |
|
بسته مکالمه و 10 گیگ اینترنت |
16.26 € |
در شهرهای بزرگ، مخصوصاً وقتی درباره هزینه زندگی در بارسلونا یا مادرید صحبت میشود، مصرف انرژی میتواند کمی بالاتر باشد؛ بهخصوص در تابستانهایی که استفاده از سیستم سرمایشی بیشتر میشود. هرچند که آب و هوای اسپانیا در طول سال، اصولا مطلوب است.
در مجموع، قبوض و اینترنت شاید بهاندازه هزینه مسکن در اسپانیا سنگین نباشند، اما چون هر ماه تکرار میشوند، نقش مهمی در جمع کل هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا دارند. بسیاری از مهاجران در ابتدای ورود، این بخش را دستکم میگیرند؛ درحالیکه همین هزینههای ثابت میتواند بودجه ماهانه را چند ده یورو جابهجا کند.
جمعبندی
اگر تمام بخشها را کنار هم بگذاریم، میتوان دید که هزینه زندگی در اسپانیا بیشتر از هر چیز به انتخابهای روزمره و شهری که برای زندگی انتخاب میشود، وابسته است. مسکن همچنان مهمترین عامل در تعیین هزینه ماهیانه زندگی در اسپانیا است و بعد از آن، هزینه خورد و خوراک، حملونقل و قبوض ماهانه قرار میگیرند. به همین دلیل دو نفر با درآمد و شرایط مشابه، ممکن است فقط به دلیل تفاوت محل سکونت یا سبک زندگی، تجربه کاملاً متفاوتی از هزینهها داشته باشند.
در شهرهای بزرگی مثل مادرید و بارسلونا، هزینهها معمولاً بالاتر از میانگین شهرهای کوچکتر است؛ اما این افزایش بیشتر به اجاره خانه و سبک زندگی شهری مربوط میشود، نه لزوماً قیمت مواد غذایی یا حملونقل. بسیاری از مهاجران با انتخاب محلههای خارج از مرکز شهر یا مدیریت هزینه خورد و خوراک در اسپانیا میتوانند بودجه ماهانه خود را متعادل نگه دارند و فشار هزینهها را کاهش دهند.
در نهایت، اگر کسی قصد دارد برآورد دقیقی از هزینه زندگی داشته باشد، بهتر است بهجای دنبالکردن یک عدد ثابت، مجموع هزینههای واقعی مثل هزینه مسکن در اسپانیا، قبوض، رفتوآمد و مخارج روزانه را در نظر بگیرد. این نگاه باعث میشود تصویر شفافتری شکل بگیرد و تصمیمگیری برای مهاجرت به اسپانیا با دید واقعیتری انجام شود.
سوالات متداول
1. حداقل درآمد لازم برای زندگی راحت در اسپانیا چقدر است؟
بیشتر افراد سعی میکنند درآمدی داشته باشند که علاوه بر پوشش اجاره و هزینههای ثابت، مقداری پسانداز هم باقی بگذارد. این عدد کاملاً به شهر محل زندگی و سبک مصرف بستگی دارد، اما معمولاً در شهرهای بزرگ نیاز به درآمد بالاتری نسبت به شهرهای کوچکتر وجود دارد.
2. هزینه زندگی در شهرهای کوچک اسپانیا چقدر کمتر از مادرید یا بارسلونا است؟
در بسیاری از شهرهای متوسط، مخصوصاً خارج از مناطق توریستی، هزینه اجاره خانه میتواند چند صد یورو کمتر باشد. همین تفاوت باعث میشود کل هزینه زندگی ماهانه به شکل محسوسی کاهش پیدا کند.
3. هزینه زندگی یک زوج در اسپانیا چقدر با یک فرد مجرد فرق دارد؟
معمولاً هزینهها بهصورت خطی دو برابر نمیشود؛ چون اجاره خانه و قبوض بین دو نفر تقسیم میشود. به همین دلیل زندگی دونفره اغلب مقرونبهصرفهتر از زندگی انفرادی است.
4. آیا مالیاتها در هزینه ماهانه زندگی تأثیر زیادی دارند؟
بله؛ مخصوصاً برای کسانی که قصد کار در اسپانیا دارند. مالیات از درآمد کسر میشود و باید هنگام برنامهریزی مالی به آن توجه کرد، حتی اگر در هزینههای روزمره مستقیم دیده نشود.
5. هزینه زندگی در اسپانیا برای خانواده دارای فرزند چگونه تغییر میکند؟
بخش بزرگی از هزینهها مربوط به مهدکودک، آموزش و فعالیتهای جانبی کودک میشود. خانوادهها معمولاً باید بودجه جداگانهای برای این بخش در نظر بگیرند.
6. آیا امکان زندگی اقتصادی در اسپانیا بدون خودرو شخصی وجود دارد؟
در بسیاری از شهرهای بزرگ بله؛ شبکه مترو و اتوبوس گسترده است و بسیاری از مهاجران بدون داشتن خودرو شخصی زندگی میکنند تا هزینهها را کاهش دهند.
7. قیمت پوشاک و خریدهای شخصی در اسپانیا چگونه است؟
به دلیل حضور برندهای داخلی و فروشگاههای زنجیرهای، هزینه پوشاک نسبت به برخی کشورهای اروپایی متعادلتر است؛ اما میزان خرید شخصی میتواند تفاوت زیادی در هزینه ماهانه ایجاد کند.
8. آیا هزینه زندگی در اسپانیا در فصلهای مختلف سال تغییر میکند؟
تا حدی بله؛ مصرف انرژی در تابستان و زمستان میتواند قبوض را افزایش دهد و در شهرهای توریستی، برخی خدمات در فصلهای شلوغ کمی گرانتر میشوند.
اختلاف هزینه بین شهرای بزرگ و کوچیک اسپانیا اونقدری هست که آدم ترجیح بده تو شهر کوچیک باشه؟
سلام، سؤال خیلی خوبیه.
بله، اختلاف هزینه بین شهرهای بزرگ و کوچیک در اسپانیا کاملاً محسوسه و برای خیلیها تعیینکنندهست.
با ویزای تمکن مالی بریم اجازه کار کردن نداریم درسته؟
سلام و احترام.
بله، دقیقا.