مهاجرت و اقامت

هزینه های زندگی در عمان | ریز مخارج سال 2026

هزینه های زندگی در عمان

هزینه های زندگی در عمان چقدر است؟ بررسی کامل اجاره مسکن، خوراک، حمل‌ونقل، تحصیل و درآمد در عمان

شاید کمتر کسی بداند که زندگی در عمان، صرفا به تجربه سنت‌های قدیمی و فرهنگ محافظه‌کارانه ختم نمی‌شود؛ بلکه مدرنیته در این کشور و در بین جوانان، جایگاه ویژه‌ای دارد؛ به‌ویژه در شهرهای بزرگی مثل مسقط و صلاله. مراکز خرید مدرن و فروشگاه‌های برند، کافه‌ها و رستوران‌های بین‌المللی، سینماهای چند بعدی و تم‌پارک‌ها همگی به جزئی از زندگی مردم عمان تبدیل شده‌اند؛ موضوعی که باعث شده بسیاری از متقاضیان مهاجرت، گزینه‌هایی مثل اقامت از طریق ثبت شرکت در عمان را به‌عنوان راهی برای زندگی و فعالیت اقتصادی در این کشور بررسی کنند.

مسلم است زندگی در چنین کشوری، هزینه‌های نسبتا بالایی دارد. هرچند درآمد در عمان تقریبا با هزینه‌ها برابری می‌کند. به‌خصوص اگر در مشاغل رده‌بالا کار کنید، می‌توانید یک زندگی لوکس و مرفه داشته باشید. از طرفی، معافیت مالیاتی نیز به یک ویژگی مثبت برای مردم عمان و اتباع خارجی این کشور تبدیل شده است. اگر مشتاق هستید که درباره هزینه های زندگی در عمان بیشتر بدانید، با ما همراه باشید.

هزینه اجاره مسکن در عمان

وقتی صحبت از اجاره خانه در کشورهای مختلف به میان می‌آید، باید قوانین آن کشور را مطالعه کنید. چون در بیشتر کشورها اجاره‌خانه، تنها هزینه‌ای نیست که باید برای داشتن یک آپارتمان بپردازید؛ بلکه هزینه‌های دیگری نیز مثل ودیعه، کمیسیون مشاور املاک و غیره وجود دارد. در عمان نیز علاوه بر اجاره ماهیانه باید هزینه‌های زیر را پرداخت کنید:

  • ودیعه (Security Deposit): این مبلغ معمولا معادل یک ماه اجاره است که در هنگام عقد قرارداد می‌پردازید و هنگام تخلیه خانه، اگر خسارتی به ساختمان وارد نشده باشد، به شما برگردانده می‌شود.
  • کمیسیون مشاور املاک: اینکه بخواهید برای اجاره ملک از مشاور املاک کمک بگیرید یا نه، به خودتان بستگی دارد؛ اما اگر چنین کاری کنید، معمولا باید 5 درصد اجاره سالانه یا نصف اجاره یک ماه را بپردازید.
  • هزینه ثبت در شهرداری: قرارداد اجاره ملک باید در شهرداری ثبت شود و برای این کار باید مبلغی را بپردازید که پرداخت آن معمولا بر عهده صاحبخانه است؛ اما ممکن است در برخی موارد، مستاجر مجبور به پرداخت نیمی از آن باشد.
  • هزینه‌های نگهداری و تعمیرات: در عمان نیز مانند ایران، هزینه تعمیرات اساسی (مثل کولر و لوله‌کشی) بر عهده صاحبخانه است، اما تعمیرات جزئی را مستاجر باید بپردازد.
  • هزینه پارکینگ (در برخی ساختمان‌ها): در بسیاری از آپارتمان‌ها پارکینگ رایگان است، اما در برخی ساختمان‌های لوکس (به‌خصوص ساختمان‌هایی که دروازه امنیتی دارند)، هزینه‌های مازاد دریافت می‌شود.
  • هزینه‌های مربوط به خانه‌های مبله: در عمان، بیشتر خانه‌ها بدون مبلمان و اثاثیه اجاره داده می‌شوند، اما اگر خانه را مبله اجاره کنید، باید مبلغ بیشتری بپردازید (معمولا ودیعه بیشتری نیز دریافت می‌شود).
  • هزینه سرمایش مرکزی (در بعضی ساختمان‌های جدید): برخی مجتمع‌های مسکونی که سیستم سرمایش مرکزی دارند، هزینه جداگانه‌ای از این بابت دریافت می‌کنند.

اما مهم‌ترین هزینه‌ای که هر شخص باید برای اجاره خانه‌اش بپردازد، همان اجاره‌بهاست که بیشترین درصد هزینه های زندگی در عمان را نیز تشکیل می‌دهد. این مبلغ در شهرهای مختلف عمان با یکدیگر فرق دارد؛ مثلا در شهرهای بزرگ مثل مسقط و صلاله که جزو بهترین شهرهای عمان هستند، باید اجاره‌بهای بیشتری بپردازید؛ در صورتی که در شهرهای کوچکتری مانند نزوا و صحار، مبلغ اجاره کمتر است. در جدول زیر، که بر اساس گزارش اکسپات ارائه شده، میانگین اجاره برای انواع خانه در شهرهای مختلف را مشاهده می‌کنید (هزینه‌ها به ریال عمان هستند):

نوع خانه

صحار

نزوا

صلاله

مسقط

استودیو (Studio Apt)

۱۳۰–۲۴۰

۱۲۰–۲۲۰

۱۵۰–۲۵۰

۱۸۰–۳۰۰

آپارتمان ۱ خوابه

۱۴۰–۲۶۰

۱۳۰–۲۴۰

۱۶۰–۲۶۰

۱۸۰–۳۰۰

آپارتمان ۲ خوابه

۱۰۰ - ۵۰۰

۱۸۰–۳۲۰

۲۲۰–۳۵۰

۲۵۰–۳۷۰

آپارتمان ۳ خوابه

۲۵۰–۴۰۰

۲۳۰–۳۸۰

۳۰۰–۴۵۰

۳۱۰–۵۱۰

ویلا / خانه بزرگ (villa/house)

۴۰۰–۹۰۰

۳۵۰–۸۰۰

۴۰۰–۹۰۰

۷۰۰–۱۸۰۰

هزینه خرید مسکن در عمان

بسیاری از افرادی که به عمان مهاجرت می‌کنند، به‌جای اجاره خانه، تصمیم به خرید ملک می‌گیرند تا در طولانی‌مدت در هزینه های زندگی در عمان صرفه‌جویی کنند؛ به‌خصوص افرادی که قصد سرمایه‌گذاری در این کشور را دارند یا می‌خواهند زودتر به اقامت بلندمدت عمان دست یابند. برای خرید خانه باید قبل از هر چیز با قیمت‌ها آشنا باشید. در جدول زیر هزینه خرید خانه در شهرهای مختلف عمان را مشاهده خواهید کرد (هزینه‌ها به ریال عمان است):

نوع خانه

صحار

صلاله

مسقط

استودیو
(Studio Apt)

۲۵ تا ۴۵ هزار

۳۰ تا ۵۰ هزار

۳۵ تا ۵۵ هزار

آپارتمان ۱ خوابه

۳۵ تا ۶۰ هزار

۴۰ تا ۶۵ هزار

۴۵ تا ۷۵ هزار

آپارتمان ۲ خوابه

۵۵ تا ۹۰ هزار

۶۵ تا ۱۰۰ هزار

۷۵ تا ۱۲۰ هزار

آپارتمان ۳ خوابه

۸۰ تا ۱۳۰ هزار

۹۰ تا ۱۴۰ هزار

۱۱۰ تا ۱۸۰ هزار

خانه معمولی
(تا ۲۰۰ متر)

۱۰۰ تا ۱۶۰ هزار

۱۱۰ تا ۱۸۰ هزار

۱۳۰ تا ۲۲۰ هزار

ویلا
(۳۰۰–۴۰۰ متر)

۱۵۰ تا ۲۸۰ هزار

۱۸۰ تا ۳۵۰ هزار

۳۰۰ تا ۶۵۰ هزار

ویلا لوکس
(پروژه‌های ITC)

۲۲۰ تا ۴۰۰ هزار

۲۸۰ تا ۵۵۰ هزار

۴۵۰ تا ۹۰۰ هزار

هزینه های زندگی در عمان در بخش خرید ملک، صرفا به پرداخت همین مبلغ ختم نمی‌شود؛ بلکه رویه‌های قانونی دیگری نیز وجود دارد که برای انجام هرکدام مبالغ مشخصی در نظر گرفته شده است. در ادامه به برخی از مهم‌ترین‌ها اشاره می‌کنیم:

  • هزینه انتقال مالکیت: هنگامی که ملک را به‌طور رسمی به نام خودتان ثبت می‌کنید، باید مبلغی معادل 3 درصد ارزش ملک را به دولت بپردازید.
  • کمیسیون مشاور املاک: اگر ملک را از طریق بنگاه معاملات ملکی پیدا کرده باشید، باید کمیسیون بنگاه را نیز پرداخت کنید. این کمیسیون معمولا بین 2 تا 3 درصد قیمت ملک است.
  • هزینه‌های حقوقی و وکیل: شما برای خرید خانه در عمان، مجبور به کمک‌گرفتن از وکیل حقوقی نیستید، اما این کار از مشکلات قانونی احتمالی جلوگیری می‌کند. در هر صورت، حق مشاوره وکیل، بسته به پیچیدگی معامله، بین 300 تا 800 ریال عمانی خواهد بود.
  • هزینه‌های مربوط به وام مسکن: اگر برای خرید خانه از یک بانک عمانی وام گرفته باشید، باید علاوه بر بازپرداخت اقساط، بین 1 تا 1.5 درصد مبلغ وام را به‌عنوان کارمزد پردازش وام بپردازید. از طرفی، بانک یک ارزیاب را برای ارزیابی ملک می‌فرستند تا وام و مقدار آن را تایید کند. دستمزد ارزیاب نیز بین 100 تا 200 ریال عمانی خواهد بود.

هزینه بیمه مسکن: اگر خانه را بدون استفاده از وام بانکی بخرید، اجباری برای بیمه‌کردن وجود ندارد. هرچند بیمه مسکن، تضمینی برای حفظ اموال شما در برابر حوادث ناگهانی، مثل آتش‌سوزی، زلزله و غیره است. در صورتی که برای پرداخت مبلغ خرید خانه از وام بانکی استفاده کرده باشید، معمولا بانک، شما را مجبور به خرید بیمه می‌کند. هزینه بیمه مسکن در عمان، سالانه بین 30 تا 80 ریال عمانی است.

هزینه خدمات عمومی (آب، برق‌،تلفن و اینترنت) در عمان

خدمات عمومی که در اصطلاح انگلیسی به آن Utilities می‌گویند و جزو مهم‌ترین هزینه های زندگی در عمان به شمار می‌آیند، به‌طور گسترده در دسترس مردم عمان قرار دارد. معمولا کنتور برق و آب به‌صورت مرکزی در ساختمان‌ها نصب می‌شود و آب لوله‌کشی نیز در مناطق شهری قابل آشامیدن است.

برای مصارف پخت‌وپز باید از برق و لوازم برقی استفاده شود، اما اگر تمایل به استفاده از گاز دارید، باید از شرکت گاز درخواست کپسول گاز بدهید. البته در برخی مجتمع‌های مسکونی مدرن، سیستم لوله‌کشی گاز وجود دارد.

اینترنت نیز در شهرهای بزرگ عمان، پرسرعت و 4G است و پوشش خوبی دارد و مردم معمولا از تلفن ثابت استفاده نمی‌کنند.

در جدول زیر با میانگین قیمت خدمات عمومی که جزو مهم‌ترین هزینه های زندگی در عمان هستند، آشنا می‌شوید (قیمت‌ها به ریال عمان است):

نوع خدمت

هزینه تقریبی ماهانه

توضیح

برق و آب

۲۰ تا ۶۰
(تابستان‌ها به ۷۰ تا ۱۰۰ هم می‌رسد)

در تابستان به دلیل استفاده از کولر افزایش قیمت وجود دارد.

گاز (سیلندر  LPG)

۳ تا ۶

هزینه هر سیلندر گاز خانگی

اینترنت خانگی (Fiber / DSL)

۲۰ تا ۳۵

بسته به سرعت و ارائه‌دهنده

تلفن همراه

۱۰ تا ۲۵

بسته به نوع و حجم مصرف

تلویزیون کابلی/ IPTV

۱۰ تا ۲۰

هزینه ماهانه برای سرویس تلویزیون

سرمایش مرکزی

۲۰ تا ۵۰

در برخی مجتمع‌ها، بر اساس مصرف

هزینه خورد و خوراک در عمان

بررسی‌ها نشان می‌دهد که هزینه خورد و خوراک در این کشور مانند اکثر هزینه های زندگی در عمان، نسبت به بسیاری از کشورهای خلیج فارس، نسبتا متعادل و منطقی است؛ مثلا قیمت محصولات خوراکی در عمان از امارات و کویت ارزان‌تر است، اما نسبت به یمن و کشورهای کمتر توسعه‌یافته، گران‌تر محسوب می‌شود.

به‌طور کلی، مواد غذایی و محصولاتی که در کشور عمان کشت یا پرورش داده می‌شوند (از جمله نان، برنج، سبزیجات، میوه، گوشت و مرغ)، قیمت مناسب‌تری دارند، اما محصولاتی مثل شکلات، بیسکوییت، پنیر فرانسوی، روغن زیتون و غیره که از کشورهای اروپایی یا آسیایی به عمان وارد می‌شوند، دو تا سه برابر نسبت به محصولات محلی، گران‌تر هستند. در جدول زیر با هزینه برخی اقلام خوراکی در کشور عمان بیشتر آشنا می‌شوید (قیمت‌ها به ریال عمان هستند):

  • نان معمولی: 0.5 تا 1
  • شیر (یک لیتر): 0.7 تا 1
  • تخم‌مرغ (12 عدد): 1.5 تا 2
  • برنج (1 کیلو): 1 تا 2
  • گوشت مرغ (1 کیلو): 3 تا 4
  • گوشت گاو یا گوسفند (1 کیلو): 8 تا 12
  • سبزیجات تازه (1 کیلو): 1 تا 3
  • میوه‌ها (سیب، موز، پرتقال – 1 کیلو): 1 تا 3

به‌طور کلی، می‌توان گفت میانگین هزینه های زندگی در عمان در بخش خورد و خوراک که هر نفر برای سه وعده اصلی (صبحانه، ناهار و شام) خرج می‌کند، حدود 3 تا 5 ریال عمان است. هرچند در صورت استفاده از مواد غذایی ارگانیک، لوکس و رژیمی، این رقم به 8 ریال نیز می‌رسد.

در ضمن، اگر بخواهید برخی از وعده‌های غذایی خود را در رستوران صرف کنید، بهتر است با هزینه‌های حدودی آن نیز آشنا باشید:

  • وعده غذا در رستوران ارزان: 3 تا 6 ریال عمان
  • وعده غذا در رستوران متوسط (دو نفر): 12 تا 20 ریال عمان
  • فست‌فود (مثل برگر و سیب‌زمینی): 2 تا 5 ریال عمان
  • نوشابه یا آب معدنی (0.33 لیتر): 0.5 تا 1ریال عمان
  • قهوه معمولی در کافی‌شاپ: 1 تا 2 ریال عمان

هزینه حمل‌ونقل در عمان

در کشور عمان، شبکه مترو یا قطار شهری وجود ندارد. هرچند برنامه‌ریزی‌هایی برای احداث آن انجام شده، اما هنوز هیچ پروژه‌ای برای ساخت مترو در این کشور آغاز نشده است. بنابراین بیشتر مردم از خودروی شخصی یا تاکسی استفاده می‌کنند. از آن‌جا که قیمت سوخت و قیمت خودرو در عمان به رقم‌های نجومی نمی‌رسد، این ترددها برای مردم چندان گران از آب در نمی‌آید. البته اتوبوس شهری در شهرهای بزرگی مثل مسقط، صلاله و صحار فعال است و کارت بلیت تک‌سفره را می‌توانید با قیمت بین 0.2 تا 0.5 ریال تهیه کنید. هرچند خرید کارت‌های چند سفره یا ماهانه برای افرادی که رفت‌وآمد زیادی در سطح شهر دارند، مقرون‌به‌صرفه‌تر است و هزینه های زندگی در عمان را کاهش می‌دهد.

برای تردد می‌توانید از تاکسی‌های اینترنتی مثل اوبر نیز استفاده کنید که قیمت بیشتری نسبت به تاکسی‌های شهری دارند.

قیمت سوخت در عمان

قیمت سوخت (شامل بنزین و گازوئیل) در عمان نسبت به بسیاری از کشورهای حاشیه خلیج فارس، مقرون‌به‌صرفه‌تر و ارزان‌تر است. به همین دلیل ساکنان این کشور نسبت به نبود مترو و قطار شهری اعتراضی ندارند و به‌راحتی از خودروهای شخصی یا تاکسی برای جابه‌جایی استفاده می‌کنند.

قیمت هر لیتر بنزین معمولی در عمان، حدود 0.23 تا 0.28 و قیمت هر لیتر گازوئیل (برای خودروهای دیزلی، ون‌ها و کامیون‌ها) نیز حدود 0.21 تا 0.25 ریال عمانی است.

توجه داشته باشید که کیفیت بنزین بالاست و بیشتر جایگاه‌ها مجهز به سیستم پرداخت با کارت هستند.

هزینه تحصیل و آموزش در عمان

یکی از نکات مهمی که باید در مورد هزینه های زندگی در عمان بدانید، مربوط به تحصیل فرزندانتان است؛ اینکه فرزندان اتباع خارجی نمی‌توانند در مدارس دولتی درس بخوانند. چون تحصیل در مدارس دولتی، رایگان است و دولت نمی‌خواهد که این هزینه را برای اتباع خارجی صرف کند. بنابراین فرزندان افراد مقیم در عمان باید در مدارس خصوصی درس بخوانند و هزینه تحصیل نیز کاملا بر عهده خانواده است.

هزینه سالانه تحصیل در مدارس عمان به مدرسه و خدمات آن بستگی دارد، اما به‌طور کلی برای دوره ابتدایی و متوسطه باید بین 2 تا 8 هزار ریال عمانی بپردازید. هرچند مدارس لوکس که امکانات و خدمات بیشتری دارند، ممکن است تا 10 یا حتی 15 هزار ریال نیز از والدین دریافت کنند؛ البته این نوع مدارس معمولا خدماتی مثل ورزشگاه، استخر و فعالیت‌های فوق‌برنامه هم دارند.

نکته: شما باید علاوه بر شهریه مدارس، هزینه‌های سالیانه دیگری مثل کتاب، لوازم‌التحریر، یونیفرم و غیره را نیز در نظر بگیرید. این هزینه‌ها به‌صورت حدودی به شرح زیر هستند:

  • کتاب و لوازم التحریر: 50–300 ریال عمانی در سال
  • یونیفرم مدرسه: 50–150 ریال عمانی در سال
  • فعالیت‌های فوق برنامه و اردوهای مدرسه: 100–500 ریال عمانی در سال

هزینه تحصیل در دانشگاه‌های عمان

ورود اتباع خارجی به دانشگاه‌های دولتی عمان مانند مدارس این کشور ممنوع نیست. در واقع، کشور عمان، درهای دانشگاه‌هایش را به روی علاقه‌مندان سرتاسر دنیا باز گذاشته تا با پرداخت شهریه در این دانشگاه‌ها ادامه تحصیل دهند. در جدول زیر با شهریه‌های حدودی دانشگاه‌های عمان آشنا می‌شوید (هزینه‌ها به ریال عمان هستند):

نوع دانشگاه

شهریه تقریبی سالانه

توضیح

دانشگاه دولتی
(برای دانشجویان خارجی)

۱ تا ۳ هزار

شهریه معمول برای رشته‌های پایه و علوم

دانشگاه خصوصی و بین‌المللی

۳ تا ۸ هزار

شامل رشته‌های مهندسی، علوم پایه، هنر و تجارت

دانشگاه خصوصی لوکس یا رشته‌های پزشکی یا تخصصی

۸ تا ۱۵ هزار

شهریه بالاتر برای رشته‌های پزشکی، دندانپزشکی و مهندسی پیشرفته

دوره‌های کوتاه‌مدت و فنی

۵۰۰ تا ۲ هزار

شامل دوره‌های حرفه‌ای، آموزشگاه‌ها و کالج‌های فنی

هزینه خدمات درمانی و بیمه در عمان

کشور عمان در سال‌های اخیر سرمایه‌گذاری‌های قابل‌توجهی در بخش سلامت و درمان انجام داده است و از این رو خدمات درمانی در این کشور کیفیت نسبتا بالایی دارد. بسیاری از خدمات پزشکی دولتی برای شهروندان عمانی رایگان است یا نهایتا هزینه اندکی از آن‌ها دریافت می‌شود، اما اتباع خارجی باید برای درمان به کلینیک‌ها و بیمارستان‌های خصوصی مراجعه کنند که هزینه بالاتری دارد.

نکته: بیمه درمانی نیز برای اتباع خارجی کارمند و خانواده‌هایشان اجباری است و هزینه آن به نوع پوشش و تعداد افراد تحت پوشش بستگی دارد، اما معمولا بین 100 تا 1500 ریال عمانی متغیر است. این بیمه بیمه معمولا شامل ویزیت پزشک، بستری، دارو و خدمات اورژانسی می‌شود و در صورت پرداخت هزینه بیشتر، خدمات اضافی مثل دندانپزشکی و چشم‌پزشکی را هم پوشش می‌دهد.

هزینه خدمات درمانی رایج برای اتباع خارجی عمان به شرح زیر است (هزینه‌ها به ریال عمان):

  • ویزیت پزشک عمومی: 5 تا 15
  • ویزیت متخصص: 15 تا 40
  • آزمایش‌های معمولی و تصویربرداری: 5 تا 50
  • داروهای معمولی با نسخه پزشک: 1 تا 10
  • بستری در بیمارستان خصوصی (به ازای هر شب): 50 تا 150
  • جراحی سرپایی: 50 تا 300
  • جراحی‌های پیچیده و تخصصی: چند صد تا چند هزار
  • بیمه درمانی افراد مجرد (سالانه): 100 تا 500
  • بیمه درمانی خانواده (سالانه): 300 تا 1500
  • خدمات اضافی بیمه: متغیر

هزینه تفریح و سرگرمی درعمان

برآورد هزینه تفریح و سرگرمی، کار چندان ساده‌ای نیست. چون افراد مختلف، تفریح‌های متفاوتی دارند؛ از رفتن به پارک و شهربازی گرفته تا باشگاه‌های ورزشی، سینما، تئاتر، رستوران و غیره. به همین دلیل، هزینه ماهانه تفریح و سرگرمی برای هر فرد مقیم عمان، بسته به سبک زندگی و علایق، از 40 تا 150 ریال عمانی متغیر است. به‌طور کلی، هزینه تفریح در کشور عمان نسبت به سایر کشورهای منطقه مقرون‌به‌صرفه‌تر است.

در جدول زیر با هزینه حدودی تفریحات مختلف در عمان آشنا می‌شوید (هزینه‌ها به ریال عمان هستند):

نوع تفریح

هزینه تقریبی

سینما

۳ تا ۷
(فیلم‌های عادی در سینماهای استاندارد)

سینما VIP یا فیلم بین‌المللی

تا ۱۰
(سالن‌های ویژه یا فیلم‌های جدید)

تئاتر و اجراهای هنری

۵ تا ۲۰
(بسته به نوع و محل اجرا)

رستوران بین‌مللی یا لوکس

۱۰ تا ۲۵
(به ازای هر نفر)

کافی‌شاپ

۱٫۵ تا ۵
(قهوه یا نوشیدنی‌های سرد)

باشگاه ورزشی

ماهانه ۲۰ تا ۵۰
(شامل استفاده از تجهیزات و برخی کلاس‌ها)

کلاس‌های گروهی (یوگا، پیلاتس)

ماهانه ۵ تا ۱۵
(بسته به نوع کلاس)

استخر و ورزش‌های آبی

ورودی: ۲ تا ۱۰
(دسترسی به استخر و تفریحات آبی)

تم‌پارک/ شهربازی

۵ تا ۱۵
(بسته به نوع بازی و مکان)

گردش‌های دریایی، غواصی و سفرهای یک روزه

۱۰ تا ۵۰
(بسته به مقصد و فعالیت)

هزینه خرید پوشاک و لوازم شخصی در عمان

جمعیت عمان را ترکیبی از مردم سنتی و مدرن تشکیل می‌دهد و این ساختار جمعیتی باعث می‌شود که هم کالاهای سنتی و هم کالاهای مدرن و لوکس در بین عادات خرید مردم وجود داشته باشد. بسیاری از مردم عمان، هنوز هم لباس‌های سنتی این کشور را می‌پوشند؛ یعنی دشداشه برای مردان و عبا برای زنان. هرچند بیشتر جوانان و مردم طبقه متوسط و بالا به خرید کالاها و پوشاک لوکس نیز روی می‌آورند و برای این کار به مراکز خرید بزرگ و فروشگاه‌های برند مراجعه می‌کنند.

هزینه خرید پوشاک و لوازم آرایشی و بهداشتی به نوع فروشگاه، شهر و برند بستگی دارد، اما به‌طور کلی می‌توان هزینه‌های زیر را برای هرکدام از اقلام در نظر گرفت (هزینه‌ها به ریال عمان است):

  • پیراهن یا تی‌شرت معمولی: 5 تا 15
  • شلوار جین: 10 تا 30
  • کفش ورزشی برند معمولی: 15 تا 40
  • کفش رسمی یا برند لوکس: 30 تا 100 یا بیشتر
  • محصولات مراقبت از پوست و مو: 3 تا 15
  • عطر و ادکلن برند معمولی: 10 تا 50
  • کیف و کوله‌پشتی: 5 تا 50
  • عینک آفتابی: 10 تا 60

در نظر داشته باشید خرید در بازارهای محلی و سنتی مانند Mutrah Souq در مسقط معمولا ارزان‌تر از مراکز خرید مدرن است.

مالیات در عمان

نظام مالیاتی در عمان بسیار ساده است و مبالغ چندانی از مردم دریافت نمی‌شود. همین نبود مالیات یا کم‌بودن مقدار مالیات در برخی زمینه‌ها به یکی از ویژگی‌های جذاب عمان برای مهاجرت سرمایه‌گذاران و به‌طور کلی زندگی در این کشور تبدیل شده است. اگر قصد مهاجرت‌تان به عمان جدی است، بد نیست با مزایا و معایب زندگی در عمان آشنا شوید.

نکته مهم اینجاست که حتی اتباع خارجی نیز در عمان، مالیات بر درآمد شخصی پرداخت نمی‌کنند؛ یعنی نیازی نیست که از درآمدشان مبلغی را به‌عنوان مالیات به دولت بپردازند. تنها مالیاتی که از شهروندان و اتباع عمان دریافت می‌شود، مالیات بر ارزش افزوده و مالیات شرکت‌هاست.

شرکت‌ها و کسب‌وکارها با توجه به نوع فعالیتشان ملزم به پرداخت مالیات بر سود هستند. این مبلغ در حال حاضر حدود 15 درصد است. هرچند مقدار مالیات برای برخی صنایع متفاوت است. شرکت‌های نفتی و معدنی تابع مالیات ویژه و قوانین جداگانه هستند.

مالیات بر ارزش افزوده (VAT) در عمان

طبق آخرین قوانین در کشور عمان، در سال 2021 مقرر شد که مقدار 5 درصد از مبلغ خرید کالاها و خدمات به‌عنوان مالیات بر ارزش افزوده از خریداران دریافت شود. این مالیات شامل بیشتر کالاها و خدمات مصرفی می‌شود؛ از جمله فروشگاه‌ها، رستوران‌ها، هتل‌ها، خدمات حرفه‌ای و غیره. در ضمن، کالاهای اساسی، مثل برخی مواد غذایی و داروها معاف از مالیات هستند.

توجه داشته باشید که در عمان، مالیات بر ارث و هدیه و خرید ملک و خودرو وجود ندارد، اما اتباع خارجی باید برای خرید ملک، هزینه انتقال مالکیت و ثبت رسمی بپردازند.

متوسط درآمد در عمان

بیشتر خانواده‌های ساکن عمان که درآمد متوسطی دارند، می‌توانند به‌راحتی مخارج زندگی خود را مدیریت کنند. طبق گزارش سایت نامبئو، در سال 2026، درآمد خانواده چهار نفره که دو نفر از آن‌ها در مشاغل سطح متوسط دولتی یا خصوصی کار می‌کنند، بین 1200 تا 2500 ریال عمانی (با احتساب اجاره) است؛ در حالی که این خانواده چهار نفره، ماهانه بین 910 تا 2280 ریال خرج خواهند داشت. بنابراین این خانواده می‌تواند یک زندگی معمولی داشته باشد. خانواده‌ها و افرادی که قصد زندگی سطح بالاتر و لوکس‌تری دارند، باید در مشاغلی با درآمدهای بیشتر مشغول به کار شوند.

در ادامه، با مشاغلی در عمان که بیشترین و کمترین درآمد را دارند، آشنا می‌شوید (مبالغ تقریبی و به ریال عمان هستند):

بیشترین درآمد:

  • صنایع نفت و گاز: 25 تا 40 هزار در سال

  • پزشکی و دندانپزشکی: 20 تا 35 هزار در سال

  • IT و تکنولوژی: 15 تا 30 هزار در سال

  • مدیریت و بانکداری: 20 تا 35 هزار در سال

کمترین درآمد:

  • خدمات و فروشگاه‌ها: 4 تا 7 هزار در سال

  • حمل‌ونقل و رانندگی: 5 تا 8 هزار در سال

  • کارهای خدماتی و نظافت: 3500 تا 6500 در سال

  • کشاورزی و دامداری کوچک: 4 تا 7 هزار در سال

سخن آخر

درآمدهای نسبتا بالا در عمان (به‌ویژه برای مشاغل خاص و تخصصی)، معافیت از مالیات بر درآمد و قیمت پایین سوخت در این کشور باعث شده که افراد زیادی از سرتاسر دنیا، به‌ویژه خاورمیانه و ایران برای سرمایه‌گذاری در عمان و به‌طور کلی، زندگی در این کشور اقدام کنند. هرچند هزینه های زندگی در عمان نیز تقریبا بالاست، اما معمولا بین مخارج و درآمد افراد در این کشور تناسب وجود دارد و با مدیریت مالی صحیح می‌توان زندگی خوبی در عمان داشت.

اگر در فهرستی که برای بررسی کشورهای احتمالی به منظور مهاجرت تهیه کرده‌اید، عمان نیز وجود دارد، بهتر است برای آشنایی هرچه بیشتر با این کشور، شناخت انواع ویزاهای عمان و بررسی شرایط دریافت ویزا و اقامت عمان با نیلگام تماس بگیرید. کارشناسان نیلگام، نه‌تنها در این مسیر، بلکه در ادامه و در اموری مثل درخواست ویزا، وقت سفارت عمان و آماده‌سازی مدارک نیز به شما کمک خواهند کرد تا سفری بی‌دغدغه داشته باشید.

سوالات متداول

سوالات متداول 1. هزینه اجاره یک آپارتمان معمولی در مسقط چقدر است؟

برای آپارتمان یک‌خوابه در مرکز شهر باید حدود 250 تا 400 و در حومه شهر بین 150 تا 300 ریال عمانی بپردازید.

سوالات متداول 2. خرید خانه در عمان چقدر هزینه دارد؟

بسته به شهر و نوع ملک، قیمت یک آپارتمان معمولی از حدود 25 هزار ریال شروع می‌شود و ویلاهای لوکس تا 150 هزار ریال یا بیشتر قیمت دارند.

سوالات متداول 3. آیا در عمان مالیات بر درآمد وجود دارد؟

خیر؛ درآمد شخصی برای شهروندان عمان و اتباع خارجی، معاف از مالیات است، اما مالیات بر ارزش افزوده وجود دارد و شرکت‌ها نیز باید 5 درصد مالیات بر سود بپردازند.

سوالات متداول 4. هزینه خورد و خوراک در عمان چقدر است؟

یک وعده ناهار در رستوران محلی حدود 3 تا 7 ریال عمانی است و خرید مواد غذایی نیز برای هر نفر حدودا 50 تا 100  ریال عمان در ماه هزینه دارد.

سوالات متداول 5. هزینه حمل‌ونقل عمومی در عمان چقدر است؟

در عمان، مترو و قطار شهری وجود ندارد. هزینه تاکسی و اتوبوس نیز در مسیرهای کوتاه بین 0.5 تا 3 ریال عمانی است. هرچند استفاده از خودروهای شخصی رایج‌تر است.

سوالات متداول 6. هزینه بنزین در عمان چقدر است؟

قیمت هر لیتر بنزین معمولی در عمان حدود 0.19 و قیمت هر لیتر گازوئیل نیز حدود 0.14 است.

سوالات متداول 7. هزینه تحصیل در دانشگاه‌های عمان چقدر است؟

شهریه دانشگاه‌های دولتی برای شهروندان عمانی تقریبا رایگان است، اما اتباع خارجی باید بین هزار تا 3 هزار ریال عمانی در سال به دانشگاه‌های دولتی بپردازند. این مبلغ برای دانشگاه‌های خصوصی، بیشتر است و به 8 هزار ریال نیز می‌رسد.

دیدگاهی در مورد “هزینه های زندگی در عمان | ریز مخارج سال 2026

  1. Azar75 گفت:

    من همیشه فکر میکردم هزینه‌های زندگی تو عمان خیلی بالاست ولی با این توضیحاتی که درباره تعادل بین درآمد و مخارج دادید، دیدم اگه شغل مناسبی داشته باشی میشه زندگی خوبی داشت اونجا.
    برای کسی که تازه وارد عمان می‌شه و هنوز ماشین نداره، بدون خودروی شخصی زندگی کردن مثلا فقط با اتوبوس و تاکسی اینترنتی چقدر عملی و بصرفست؟ مخصوصا تو مسقط.

    1. کارشناس نیلگام 3 گفت:

      سلام، ممنون از پیام‌تون.
      در مسقط بدون خودروی شخصی هم میشه زندگی کرد، اما حمل‌ونقل عمومی محدوده. اتوبوس‌ها مسیرهای اصلی رو پوشش میدن و مقرون‌به‌صرفه‌ان، تاکسی‌های اینترنتی هم در دسترسن ولی برای استفاده روزمره هزینه‌بر می‌شن. معمولاً برای شروع قابل انجامه، اما در بلندمدت داشتن خودرو راحت‌تره.

دیدگاهتان را بنویسید

شماره موبایل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند*